¿Cuáles son los efectos del frío en la salud?
Durante la época de frío las personas nos volvemos más vulnerables a contraer muchas enfermedades, principalmente respiratorias, como la gripe, los catarros, bronquitis, faringitis y otras más graves como la neumonía. Los niños y los adultos mayores tienden a ser los primeros afectados cuando la temperatura empieza a bajar.
En estación de invierno aumenta el riesgo de que ocurra un infarto de miocardio en un 20%.
Esto se debe a que el organismo contrae los vasos sanguíneos para mantener el calor, aumentando el riesgo de obstrucción derivando un paro cardíaco. Las personas con enfermedades crónicas degenerativas, obesidad y adultos mayores a los 50 años son candidatos a sufrir este tipo de situaciones.
El frío debilita las defensas del sistema inmunológico, aumentando las posibilidades de que cualquier virus nos pueda afectar fácilmente, incluyendo el COVID-19. Recordemos que el coronavirus es también una enfermedad que afecta a las vías respiratorias y con las bajas temperaturas quedamos más expuestos a contagiarnos.
Algunos síntomas del COVID-19 son:
– Fiebre
– Tos seca
– Cansancio
– Dificultad para respirar
– Congestión nasal
– Dolor de garganta
– Pérdida completa del olfato
– Alteraciones en el gusto
Una de las enfermedades más comunes es la hipotermia. Cuando un cuerpo tiene temperatura por debajo de 35oC se produce hipotermia. Para detectarla es importante notar los siguientes puntos:
– Contracción de manos y pies
– Escalofríos
– Piel de gallina
– Aumento de frecuencia respiratorio y cardíaca
Preveé este tipo de enfermedades con las siguientes recomendaciones:
● Lavarse las manos correctamente con agua y jabón o gel antibacterial.
● Cubrirse la boca al toser o estornudar.
● No llevarse las manos a la nariz, los ojos o la boca luego de tocar otras superficies.
● Mantener lugares limpios y ventilados, abriendo puertas y ventanas para permitir que el aire fluya.
● Limpiar y desinfectar todas las superficies, especialmente aquellas que se utilizan con frecuencia.
● No automedicarse y acudir a un médico especialista si se detecta algún sintoma.
En estos tiempos de pandemia estás más seguro en tu casa. Quedate en tu domicilio y nosotros acudimos a realizar las pruebas de detección que necesites. Contamos con la prueba de la influenza, COVID-19 rápida y PCR.
